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Vitamin B12

Vitamin-B12 – So klappt’s mit der Aufnahme

Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B12 ist für unseren Körper überlebenswichtig.
Gefahr aus dem Wasser

Gefahr aus dem Wasser

Die Legionärskrankheit – oder auch Legionellose – ist eine Erkrankung der Atemwege.
Automatismen (um)funktionieren - Schlagen Sie eine neue Richtung ein

Automatismen (um)funktionieren

Alltagsgewohnheiten verändern? Aber wie?
Wassermelonen-Spiessli versüssen den Sommer

Melonen-Spiessli – Die Erfrischung

Suchen Sie nach einem einfachen Rezept für eine Erfrischung in den letzten Sommertagen?
Frische Kräuter haben besonders viel Aroma.

Kräuter einsetzen – das ist gut zu wissen

Küchenkräuter wie Basilikum, Peterli, Thymian, Rosmarin oder Oregano finden in unserer Küche vor…
Die Sternen können auch aus buntem Papier sein.

Sternen-Girlande basteln

Der Sternenhimmel zu betrachten, fasziniert Gross und Klein.
Eine persönliche Nachricht aufzurubbeln macht doppelt Spass.

Geschenke basteln mit Kindern – Rubbelkarten

Einen Gutschein zu verschenken, kommt Ihnen einfallslos vor?
Mmh - flüssiges Eigelb im festeren Eiweiss eingeschlossen.

Eier pochieren ist grundsätzlich keine Hexerei

Mögen Sie es, wenn das Eiweiss fest, aber das Eigelb noch flüssig ist?
Konjaknudeln sind kohlenhydratarm.

Konjak – die Teufelszunge

In Südostasien ist die Wurzel schon länger bekannt.
Anstatt gebackene Cookies, essen Sie hier die ähnliche Masse roh.

Guetzliteig zum Rohessen?

Cookie Dough wird Guetzliteig genannt, der ohne Eier und Backpulver auskommt und roh gegessen wird…
Der Apfel steht im Mittelpunkt.

MoMö – Museum of Modern öpfel

Der Kanton Thurgau ist bekannt für seine vielen Äpfel.
Gemüsesack, Kühlschrank oder eine Aufbewahrung im Keller?

Gemüse –gerne knackig und inhaltsstark

Gemüse gilt als sehr gesund, weil es Nahrungsfasern, Wasser, Vitamine und Mineralstoffe enthält…
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